Cyfeiriadur Gwasanaethau Ysbyty San Siôr

Allwedd i wasanaethau

Sefydliad Cenedlaethol

Sefydliad Lleol

Grantiau ar Gael

Cefnogaeth Cyfoedion

Cwnsela

Mae Anxiety UK yn darparu cymorth a chefnogaeth ar gyfer pob math o gyflyrau gorbryder. Maent yn gweithio i leddfu a chefnogi’r rhai sy’n byw gyda gorbryder ac iselder sy’n seiliedig ar bryder trwy ddarparu gwybodaeth, cefnogaeth a dealltwriaeth trwy ystod eang o wasanaethau, gan gynnwys therapi 1:1. Gallant ddarparu cefnogaeth a chymorth os ydych wedi cael diagnosis, neu’n amau ​​bod gennych gyflwr gorbryder.

Ffôn: 03444 775 774
E: support@anxietyuk.org.uk
W: anxietyuk.org.uk

Mae ASSIST Trauma Care yn Sefydliad arbenigol sy’n cynnig cymorth therapiwtig i oedolion a phlant, unigolion a theuluoedd, y mae ystod eang o ddigwyddiadau trawmatig yn effeithio arnynt. Mae therapyddion ASSIST wedi’u hyfforddi i ddefnyddio modelau sy’n seiliedig ar dystiolaeth i helpu dioddefwyr i ailadeiladu eu bywydau a symud ymlaen yn dilyn profiad trawmatig sydd wedi effeithio arnynt. Mae ganddyn nhw hefyd Therapyddion Allgymorth arbenigol ledled Cymru a Lloegr a allai ddarparu cymorth mwy lleol mewn rhai achosion. Mae therapyddion ASSIST yn gweithio gyda symptomau Anhwylder Straen Wedi Trawma a hefyd gyda Phrofedigaeth a Galar Trawmatig.

Ffôn: 01788 560800
E: admin@assisttraumacare.org.uk
E: Ffurflen ar-lein
W: assisttraumacare.org.uk

Mae’r Ganolfan Cyngor ar Brofedigaeth yn llinell gymorth am ddim ac yn wasanaeth gwybodaeth ar y we a ddarperir gan Wasanaethau Cyfreithiol Co-op. Maent yn darparu gwybodaeth ymarferol, cyngor a chyfeirio ar y materion a’r gweithdrefnau niferus sy’n ein hwynebu ar ôl marwolaeth rhywun agos.

Ffôn: 0800 6349494
W: cyngor profedigaeth.org

Mae Gwasanaeth Dioddefwyr Ffyrdd Cenedlaethol Brake yn wasanaeth arbenigol ar gyfer pobl yr effeithir arnynt gan farwolaethau ar y ffyrdd ac anafiadau difrifol a’r gweithwyr proffesiynol sy’n eu cefnogi. Mae ganddynt linell gymorth achrededig genedlaethol sy’n darparu cymorth emosiynol ac ymarferol i bobl y mae damweiniau ffordd yn effeithio arnynt. Maen nhw’n helpu dioddefwyr damwain ffordd sydd wedi cael profedigaeth ac sydd wedi’u hanafu’n ddifrifol i ymdopi â’u galar, delio â materion ymarferol dryslyd a chael mynediad at y cymorth sydd ei angen arnynt.

Ffôn: 0808 8000401
E: help@brake.org.uk
W: brêc.org.uk

Mae Campaign Against Living Miserably yn sefyll yn erbyn hunanladdiad. Mae hynny’n golygu sefyll i fyny i stereoteipiau a sefyll gyda’ch gilydd i ddangos bod bywyd bob amser yn werth ei fyw.

Ffôn: 0800 585858
E: gwe-sgwrs
W: thecalmzone.net

Pan fydd claf yn profi trawma mawr nid dim ond nhw sy’n cael eu heffeithio. Mae’n rhaid i rwydwaith cymorth cyfan y cleifion ymdopi â straen a heriau sy’n dod gydag arosiadau hir yn yr ysbyty ac adsefydlu.

Mae Gofal i’r Teulu yn elusen deuluol genedlaethol sy’n ceisio hybu bywyd teuluol cryf a helpu’r rhai sy’n wynebu anawsterau teuluol. Ers dros 25 mlynedd maent wedi darparu cymorth magu plant, perthnasoedd a phrofedigaeth trwy eu digwyddiadau, adnoddau, cyrsiau, hyfforddiant a rhwydweithiau gwirfoddolwyr.

Ffôn: 02920 810800
W: careforthefamily.org.uk
E-bost: mail@cff.org.uk

Mae Canolfan 70 yn cefnogi oedolion sy’n wynebu anawsterau cymdeithasol, meddyliol, ariannol neu bersonol eraill trwy raglen gyfannol o wasanaethau fforddiadwy am ddim gan gynnwys: Cyngor, Cwnsela, Hyfforddiant ac Eiriolaeth. Maent yn cefnogi’r gymuned leol mewn canolfan yng Ngorllewin Norwood, yn ogystal ag ystod o leoliadau allgymorth yn Lambeth a bwrdeistrefi eraill yn Llundain.

Ffôn: 020 8670 0070
E: enquiries@centre70.org.uk
E: Ffurflen ar-lein
W: centre70.org.uk

Mae Child Bereavement UK yn helpu plant a phobl ifanc (hyd at 25 oed), rhieni, a theuluoedd, i ailadeiladu eu bywydau pan fydd plentyn yn galaru neu pan fydd plentyn yn marw. Rydym hefyd yn darparu hyfforddiant i weithwyr proffesiynol, gan eu harfogi i ddarparu’r gofal gorau posibl i deuluoedd mewn profedigaeth.

Ffôn: 0800 02 888 40
W: childbereavementuk.org
E: helpline@childbereavementuk.org

Mae Cyngor Sir Surrey a Grwpiau Comisiynu Clinigol y GIG wedi comisiynu tri sefydliad lleol i ddarparu gwasanaethau cymorth emosiynol a lles mewn cymunedau lleol o amgylch Surrey. Y sefydliadau hyn yw Ymddiriedolaeth Mary Frances, The Welcome Project a Richmond Fellowship. Mae manylion cyswllt pob sefydliad ar gael ar wefan Community Connection Surrey.

Mae’r sefydliadau hyn yn cynnig gwasanaethau iechyd meddwl o’r radd flaenaf trwy gymorth un i un, grwpiau cymorth a gweithgareddau. Gall unrhyw un dros 16 oed sydd am gael cymorth ar gyfer eu lles emosiynol gael mynediad at wasanaethau Cysylltiad Cymunedol Surrey. Mae'r gwasanaeth yn derbyn hunan-gyfeiriadau, atgyfeiriadau gan feddygon teulu ac atgyfeiriadau gan weithwyr proffesiynol Iechyd Meddwl, ee Gwasanaethau Adfer Iechyd Meddwl Cymunedol (CMHRS).

Mae CornerHouse yn cefnogi pobl 18+ oed sy’n delio ag ystod eang o faterion iechyd meddwl trwy gefnogi annibyniaeth a hybu adferiad.

Eu nod yw cefnogi pobl i wella eu hiechyd meddwl a'u grymuso i wneud dewisiadau lles. Maen nhw'n cynnal sesiynau ymwybyddiaeth ofalgar rheolaidd, Grŵp Pobl Ifanc (18-25 oed) a thaith gerdded Cerdded er Lles Iechyd. Maen nhw'n helpu pobl yn Woking, Runnymede a Spelthorne. Mae Woking Safe Haven ar gael y tu allan i oriau ar gyfer cymorth mewn argyfwng.

Ff: 01483 757461 / 07902 426961
W: cornerhousewoking.org.uk

Mae Cruse yn cynnig cymorth, cyngor a gwybodaeth i blant, pobl ifanc ac oedolion pan fydd rhywun yn marw ac yn gweithio i wella gofal cymdeithas o bobl mewn profedigaeth. Mae Cruse yn cynnig cymorth wyneb yn wyneb, dros y ffôn, drwy e-bost a gwefan.

Ffôn: 0808 808 1677
W: cruse.org.uk
E: hopeagain@cruse.org.uk

Mae IESO yn gwella hygyrchedd, fforddiadwyedd ac ansawdd gofal iechyd i bobl â chyflyrau iechyd meddwl trwy unsain Pobl, Proses a Thechnoleg. Mae therapyddion yn darparu therapi ymddygiad gwybyddol (CBT) i gleifion mewn amser real trwy sgwrs ysgrifenedig ar-lein, gan ddefnyddio ystafell therapi rithwir ddiogel. Mae therapi yn gyfrinachol ac yn ddisylw, yn hygyrch o'u cyfrifiadur, llechen neu ffôn clyfar.

Ffôn: 0800 074 5560
E: info@iesohealth.com
W: iesohealth.com

Cefnogi plant a phobl ifanc traws, anneuaidd ac amrywiol o ran rhywedd (hyd at 20 y/o) a'u teuluoedd.

Mae Mind yn darparu cyngor a chefnogaeth i rymuso unrhyw un sy'n profi problem iechyd meddwl. Maent yn ymgyrchu i wella gwasanaethau, codi ymwybyddiaeth a hybu dealltwriaeth. Mae Mind yn grymuso pobl i ddeall eu cyflwr a'r dewisiadau sydd ar gael iddynt trwy eu gwefan, eu llinell gymorth gyffredinol a'u llinell gyfreithiol sy'n darparu gwybodaeth am gyfraith sy'n ymwneud ag iechyd meddwl.

Ffôn: 0300 1233393
E: info@mind.org.uk
W: meddwl.org.uk

Mae atal hunanladdiad yn fusnes i bawb. Mae’r Gynghrair Atal Hunanladdiad Genedlaethol (NSPA) yn gynghrair o sefydliadau cyhoeddus, preifat a gwirfoddol yn Lloegr sy’n poeni am atal hunanladdiad ac sy’n barod i gymryd camau unigol a chyfunol i leihau hunanladdiad a hunan-niwed, a chefnogi’r rhai sydd mewn profedigaeth neu y mae hunanladdiad yn effeithio arnynt. .
Elusen yn y DU sy’n ymroddedig i atal hunanladdiad a hybu iechyd meddwl cadarnhaol a lles emosiynol pobl ifanc.

Ffôn: 0800 068 4141
E: pat@papyrus-uk.org
W: papyrus-uk.org

Ein cenhadaeth yw darparu bywyd gwell i bobl sydd wedi’u heffeithio’n ddifrifol gan afiechyd meddwl trwy rwydwaith o grwpiau, gwasanaethau a llinellau cyngor. Ein nod yw sicrhau bod gan bawb sy’n cael eu heffeithio’n ddifrifol gan salwch meddwl ansawdd bywyd da.

Ffôn: 01215227007
W: ailfeddwl.org

Mae Gwasanaethau Lles Richmond yn darparu therapïau siarad cyfrinachol am ddim a chefnogaeth arbenigol i wneud i bobl deimlo'n well. Cyn belled â bod gennych Feddyg Teulu ym Mwrdeistref Richmond gallwch chi atgyfeirio eich hun neu gael eich atgyfeirio gan Feddyg Teulu.

Mae llawer o fathau o broblemau y maent yn helpu gyda nhw, gan gynnwys hwyliau isel, straen, gorbryder, pyliau o banig, anhwylder straen wedi trawma a byw gyda chyflyrau iechyd hirdymor. Rhoddir cefnogaeth gan gefnogaeth un i un a seminar grŵp a chyrsiau.

Ffôn: 020 8548 5550
E: elt-tr.richmondwellbeingservice@nhs.net
W: richmondwellbeingservice.nhs.uk

Mae Road Peace yn darparu gwybodaeth a gwasanaethau cymorth i bobl sydd wedi cael profedigaeth neu wedi’u hanafu’n ddifrifol mewn gwrthdrawiadau traffig ar y ffyrdd ac yn cymryd rhan mewn gwaith polisi ac ymgyrchu sy’n seiliedig ar dystiolaeth i frwydro dros gyfiawnder i ddioddefwyr a lleihau perygl ar y ffyrdd.

Ffôn: 0845 4500 355
W: roadpeace.org
E: info@roadpeace.org

Rydym yn gweithio i sicrhau’r canlyniadau gorau i bobl â salwch meddwl, anawsterau dysgu ac anhwylderau datblygiadol drwy hyrwyddo gwasanaethau iechyd meddwl rhagorol, hyfforddi seiciatryddion rhagorol, hybu ansawdd ac ymchwil, gosod safonau a bod yn llais i seiciatreg.

Mae’r Samariaid yn darparu cymorth emosiynol cyfrinachol, gofalgar, 24 awr y dydd i bobl sydd â theimladau o drallod neu anobaith, gan gynnwys y rhai a allai arwain at hunanladdiad. Ffoniwch y llinell gymorth genedlaethol 24 awr y dydd, 365 diwrnod y flwyddyn.

T: 116 123
E: jo@samaritans.org
W: samaritans.org

Mae SCARD yn cynnig cefnogaeth trwy gydol y flwyddyn i deuluoedd a ffrindiau'r rhai a gollwyd mewn damweiniau sy'n gysylltiedig â'r ffyrdd. O gwnsela un-i-un a chefnogaeth emosiynol, i gymorth cyfreithiol a chymorth cyffredinol gyda'r holl gwestiynau a'r pryderon hynny sy'n gysylltiedig â digwyddiadau trasig.

Ffôn: 01924 562252
E: info@scard.org.uk
W: scard.org.uk

Mae Shout yn wasanaeth cymorth testun cyfrinachol, rhad ac am ddim, 24/7 i unrhyw un yn y DU sy'n cael trafferth ymdopi. I ddechrau sgwrs, tecstiwch y gair ‘SHOUT’ i 85258. Mae ein gwirfoddolwyr hyfforddedig yma i wrando ar unrhyw adeg o'r dydd neu'r nos, ac ni fydd negeseuon yn ymddangos ar eich bil ffôn.

T: tecstiwch y gair ‘SHOUT’ i 85258
W: giveusashout.org

Mae Cymdeithas Cwnsela a Seicotherapi Prydain (BACP) yn sefydliad mawr y mae llawer o gwnselwyr ledled y DU wedi cofrestru ag ef. Maent nid yn unig yn elusen ond hefyd yn gorff achredu sy'n gosod safonau a chodau moeseg penodol i gwnselwyr a seicotherapyddion gadw atynt. Os yw cwnselwyr wedi'u hachredu gan y BACP mae'n golygu eu bod wedi cwblhau lefel sylweddol o hyfforddiant a phrofiad a gymeradwywyd gan y Gymdeithas. Mae gwybodaeth am fathau o therapi a 'chwiliad cwnselydd' ar gael ar eu gwefan. Mae'r rhan fwyaf yn codi tâl am eu gwasanaethau.

Ffôn: 01455 883300
E: bacp@bacp.co.uk
W: bacp.co.uk

Mae Cymorth i Ddioddefwyr yn helpu unrhyw un y mae trosedd yn effeithio arnynt, nid yn unig y rhai sy'n ei brofi'n uniongyrchol, ond hefyd eu ffrindiau, eu teulu ac unrhyw bobl eraill sy'n gysylltiedig. Nid oes ots pryd y digwyddodd y drosedd - gallwch gael cefnogaeth unrhyw bryd, ac am ba hyd bynnag y byddwch ei angen. Maent yn darparu cymorth cyfrinachol am ddim 24 awr y dydd, 365 diwrnod y flwyddyn i bobl yr effeithir arnynt gan drosedd a digwyddiadau trawmatig - ni waeth a ydych wedi riportio'r drosedd i'r heddlu ai peidio.

Ffôn: 0808 1689 111
W: victimsupport.org.uk

Rydyn ni gyda chi yn dîm o ymarferwyr a chwnselwyr iechyd meddwl cyfeillgar, proffesiynol wedi'u lleoli ledled Caint, Medway, Surrey a Bwrdeistref Merton yn Llundain, sy'n cynnig ystod eang o driniaethau effeithiol a therapïau siarad a fydd yn eich cefnogi i ddeall a rheoli eich broblem iechyd meddwl, felly gallwch ddechrau byw bywyd llawn a chadarnhaol eto.

Rydyn ni gyda chi yn trin cleifion dros 18 oed sydd â phroblemau iechyd meddwl cyffredin. Mae eu holl driniaethau yn rhad ac am ddim ac yn gyfrinachol. Maent yn cynnig grwpiau therapi, gweithdai ymarferol, cwnsela un-i-un, cymorth dros y ffôn, therapi ymddygiad gwybyddol (CBT) a therapi ar-lein.

Rydyn ni gyda chi hefyd yn darparu cymorth a chefnogaeth i deuluoedd a gofalwyr gyda ffrind neu rywun annwyl sy'n dioddef o broblem iechyd meddwl. Maent yn deall y gall hyn gael effaith sylweddol ar berthnasoedd ac ansawdd bywyd pawb dan sylw. Maent yma i helpu teulu a ffrindiau i ymdopi a chynnig ffyrdd y gallant gefnogi eu hanwyliaid tuag at adferiad buan.

Ffôn: 020 8548 5550
W: wearewithyou.org.uk

Mae Work Stress Solutions yn elusen yn Epsom, Surrey sy’n cynnig cymorth cyflogaeth a chyn cyflogaeth, ac ystod o gyrsiau lleihau straen a phendantrwydd i unrhyw un dros 16 oed sydd angen cymorth gyda’u bywydau.

Eu nod yw galluogi cleientiaid i brofi ymdeimlad o gyflawniad personol mewn amgylchedd cefnogol sy'n canolbwyntio ar hunangyflawniad. Maent yn cynnal dosbarthiadau ar Adeiladu Hyder a Phendantrwydd, Ymwybyddiaeth Ofalgar, Ysgrifennu Creadigol a TG. Mae'r rhain i gyd wedi'u hanelu at gyfoethogi bywydau pobl, eu cefnogi i gael cydbwysedd a chymryd camau tuag at gyflogaeth, gwaith gwirfoddol neu addysg.

Ffôn: 07759 303 225
E: hello@workstresssolutions.org.uk
W: workstresssolutions.org.uk